Si vola sulla corsa media 12 km ritmo 4:07/km - allenamento positivo - 22/11/22

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24.11.2022
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#allenamento positivo svolto alle 6 di mattina, spinto bene con energia e in controllo fino alla fine. La sensazione è buona, la forma fisica per la maratona sta crescendo. Allenamento 22/11/22: -Corsa Lenta 2 km ritmo 4:54/km - Corsa Media 12 km ritmo 4:07/km CHI SONO Ingegnere - runner - padre - lavoratore. La corsa è la mia passione da più di 20 anni e con voi condivido il mio modo di vivere la corsa, allenamenti, gare, strumenti, abbigliamento e tanto altro. FOLLOW ME ►Strava: 🤍🤍strava.com/athletes/7289311 #running #corsa #runningingegnere #allenamento #maratona

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